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“若如病毒”小知识
    1、什么是诺如病毒 
    诺如病毒是一组杯状病毒属的病毒以前也称之为“诺瓦克样病毒”。诺如病毒感染影响胃和肠道引起胃肠炎或“胃肠流感”。“胃肠流感”不同于流感病毒引起呼吸道疾病的流感。  
     2、感染诺如病毒的症状是什么  
    诺如病毒感染引起胃肠炎具有发病色传播速度快,涉及范围广等特点。胃肠炎的症状是恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻。部分人主诉有头痛、发热、寒战、肌肉疼痛。症状通常持续1-2天。普遍感到病情严重一日多次剧烈呕吐。症状一般摄入病毒后24--48小时出现,但是暴露后12小时也可能出现症状。没有证据表明感染者能成为长期病毒携带者但是从发病到康复后2周感染者的粪便和呕吐物中可以检出病毒。 
     3、怎样预防诺如病毒性胃肠炎 
    预防诺如病毒感染性腹泻的关键是把好“病从口入”这一关要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯。 
    1、保护环境卫生。不乱扔垃圾不随地大小便对病人的呕吐物及粪便要及时消毒处理确保周围环境的清洁被污染农物应该用肥皂水彻底清洗
    2、注意饮食卫生以免“病从口入”
    A、不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食如烧烤、串串香、凉面等发霉、变质、过期的食物、苍蝇叮爬的食物都不能吃
    B、不带零食到学校
    C、饭前、便后要把双手洗干净
    D、所有食物应彻底煮熟才食用。生吃瓜果要洗烫、削皮不吃生的或半生熟的食物,禁止生吃贝类等水产品。 
    E、餐具要经常消毒不与别人共用餐具提倡使用“公筷”。 
    3、注意饮水卫生不喝生水不与别人共用水杯。 
    4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗头发、自带水杯和纸巾、不随地吐痰不随地大小便。
    5、提高身体素质。平时积极参加体育锻炼注意营养均衡增强体质。 
    6、关注自己的健康状况。若出现了身体不适特别是恶心、呕吐、腹痛、腹泻等、应及时告诉家长或老师并前往正规医院诊治。 
    7、关注他人的健康。若自己患上了传染病应及时与健康人隔离不到校上课并积极配合医院的治疗。 
    8、持“病情证明”返校上课不隐瞒病情。治愈后须持有正规医院开具的病情证明书返校上课。 
    9、近期感染诺如病毒的食品加工者在完全康复前避免从事加工食品工作。
“若如病毒”小知识
    疾控中心在其官方网站发布了严防“诺如病毒”的提醒:“天气寒冷,病毒喜冷怕热,秋冬季节应警惕病毒性胃肠炎”。 症状  呕吐、腹泻需住院者占比不到1% 
    目前还在寒冷季节容易出现诺如病毒感染引起的胃肠炎。疾控专家称,诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,属于杯状病毒科,对外界抵抗力很强,“不怕冷”。被该病毒感染后的24-48小时内会出现症状,通常持续1-2天,主要症状是恶心、呕吐、腹痛和腹泻,儿童患者呕吐普遍,成人患者以腹泻为多。“该病为自限性疾病,治愈后无后遗症。”
    研究发现,诺如病毒离开人体不会马上死去,病人的大便和呕吐物中带有大量病毒,可经过污染食物、水、门把手、水龙头等使人感染。食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料,接触诺如病毒污染的物体或表面的手再次接触到口、直接接触到病人等情况下均可引起诺如病毒感染。
    据统计,感染诺如病毒发病后,无论是哪种形式的发病,需要住院的人所占比例不到1%,死亡的比例也在万分之一以下,并且集中于老年人群体。疾控专家表示,只要及时就医并采用适当的休息方式,根本不需要对此病产生恐慌。此外,引起婴幼儿腹泻的病毒以轮状病毒最为常见,该病毒已有成熟疫苗可以预防,家长可以在接种门诊医生指导下为孩子接种。
    医生说法
    诺如病毒不罕见多喝水多休息好得快
    “病毒不一定来自于幼儿园提供的食物,不排除某个孩子携带诺如病毒并感染其他学生的可能性。”韩德琳透露,“诺如病毒”感染在我国并不少见,其中儿童和老人发病率较高,幼儿园、学校、敬老院等单位容易出现集体发病的情况。
    虽然“诺如病毒”具有一定传染性,但只有养成良好卫生习惯,就可以有效避免发病,勤洗手,注意饮食卫生,少吃生鲜或不熟的食物。
    如果小孩有呕吐、腹泻症状,不要强行送到学校,以免引起集体发病,应及时就医。
    医生介绍,感染诺如病毒的症状主要是腹痛、腹泻、呕吐,但通常只会持续两三天,“多喝水多休息,病情就会有明显好转.
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